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カリフォルニア州立大学アーバイン校（UCI）の研究者は、木曜日に、睡眠不足が原因でFacebookが多用される可能性があります。
1日に何十回も自分のFacebookページをチェックするという行為は深刻な睡眠時間を要する可能性があると推測するかもしれませんが、UCIの研究グループは次のように結論づけています。 初期睡眠不足 それは頻繁なチェックイン、そして他のやり過ぎたオンライン活動につながります。
研究者たちは、強制的なFacebookによる睡眠不足のチェックをリンク - Medical Xpress http://t.co/AEPbVTb71q#Sleep #AI
- スリープAI（@BotDotSleep）2016年2月4日
睡眠不足は、車の後ろで眠りにつくことから仕事でうなずくことまで、日常生活におけるいくつかの問題の原因としてすでによく知られています。 UCIチームは、2014年の7日間に76人の大学生（42人の女性、34人の男性）を追跡することによって、睡眠不足の影響に関する研究を始めました。センサーを使用してストレス、行動、および活動を測定しました。スマートフォンやコンピュータに適用されたロギングソフトウェア。対象者がアプリを切り替えたり、テキストメッセージを送ったり、電話をかけたりするたびにタイムスタンプが表示され、その後1日に2回、朝に1回、夕方にアンケートに記入するよう求められました。現在の課題の困難さ、集中感、気分について。
この研究によると、研究者らは慢性的な睡眠不足とFacebookの閲覧数の増加との間に直接的な相関関係があることを発見しました。孤独な仕事から気を散らす可能性の増加と一致する可能性があります。
情報学Gloria Mark教授の研究リンクは、Facebookが睡眠不足をチェックすることを強制している：http://t.co/ZTWiiD3Ljg @UCI_Informatics
- UCIbrenICS（@UCIbrenICS）2016年2月4日
UCIのWebサイトでこの研究について議論した際、主任研究者とUCIインフォマティクス教授のGloria Markは、次のように述べています。 私たちは反対に、睡眠時間がITの使用にどのように影響するかを調べました。「睡眠が減ると気が散る傾向が高まります。気が散っている場合はどうしますか。あなたはFacebookに行きます。軽量、簡単、そして疲れています。」
情報学Gloria Mark教授の研究リンクは、Facebookが睡眠不足をチェックすることを強制している：http://t.co/ZTWiiD3Ljg @UCI_Informatics
- UCIbrenICS（@UCIbrenICS）2016年2月4日