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多くの人は、幸福が選択であることに気づきません。 あなたはそれのために一生懸命に働き、いくつかのものを放棄する準備をしなければなりません。 挑戦してみませんか？
私たちは皆、不幸のせいで世界を非難して人生を生きる人々の話を聞いたことがあります。 また、一部の人々が実際に生活していないのに一生をどのように過ごすかの話も聞いています。 人生のこの悲しい円グラフで単なる統計であってはいけません。 不誠実な配偶者を残したり、部門を切り替えたりしても、幸福を獲得することは、あなたとあなただけが引き受けることができる刺激的なプロセスです。 自分の人生を自分の手に渡して、幸せになるためにできる限りのことをしてください。
とにかくそれが人生のすべてではありませんか？
幸せであることに関することは、それが多くを必要としないということです。 あなたが長年にわたって蓄積してきた富、唯物論、態度、考え方のすべては、本当に幸せになることに関しては何の意味もありません。 私たち人間は、初日からスティックの間違った端を追い続けてきました。 あなたは平和、愛、幸福を達成することからあなたを妨げているもののいくつかを放棄することから始めることができます。
幸せな生活を送るために取り除く必要があるもの
各ヒントと、それを経験した人からの引用を組み合わせたので、彼らが話していることを知っている人からアドバイスを受けることを恐れないでください。 そうは言っても、ここにあなたが幸せな人生を送るためにあきらめる必要がある16の事柄があります。
#1有毒な人々。
「あなたを高く引き上げる人々と一緒に自分自身を取り囲んでください。」 -オプラ・ウィンフリー
あなたを軽視し、あなたが失敗し、泣き、ストレスを感じ、あなた自身を気分が悪くするのを見たいと思うすべての馬鹿を手放します。 彼らはあなたの時間にふさわしくなく、確かにあなたの人生にいる必要はありません。
特に親しい友人や家族の場合、一部の人々を切り出すのは難しいかもしれませんが、時にはあなたのために最善を尽くさなければなりません。 将来的には、再び橋を架けることを検討できますが、人生に完全に満足できるようになるまでは、橋に集中するのではなく、自分に集中してください。
#2競争性。
「それはあなたが最善を尽くすことの問題であり、他の仲間がやろうとしていることではありません。」 -ジョン・アダムス
素晴らしい仕事をすることには何の問題もありませんが、他の人が何をしているのかを心配し始めて、それらをしのいでみると、物事はいものになります。 より穏やかで幸せな生活のために、あなたの競争的な性質を手放しましょう。
あなたの周りのすべての人をしのいでいるとき、パフォーマンスのプレッシャーとストレスがあなたに伝わります。そして、それはあなたがクラックする前の時間の問題です。 それだけでなく、他者への善意を差し控え、彼らの失敗を望んでいることは、あなたにとって良い見方ではありません。
#3お金への憧れ。
「お金は幸福を買えないが、貧困も買えない。」 -レオ・ロステン
お金は関係ないと言うほど無知なつもりはありません。 それは本当にあり、あなたが持っているほど、あなたは快適な生活を送る可能性が高くなります。 しかし、それだけです。 お金と快適さは、あなたが不必要なものを指揮するので、あなたに幸福の幻想を与えます。
お金をいくら持っていても十分ではないことを常に覚えておいてください。時間と美しい関係をあきらめて、快適な生活を提供する以上のものを作ることは本当に意味がありません。
#4責める必要があります。
「勝者は責任を負い、敗者は他者を責める。」 -ブリット・ヒューム
あなたが出会ったどんな災難でも誰かを非難するあなたの必要をあきらめなければなりません。 誰がポーチの明かりを消したかについて議論することから、それが解散にあるのは誰であるかについて議論することから、あなた自身を含むすべての人に指を向けるのをやめなさい。 誰が責任を負うか心配するのをやめたら、問題を修正して先に進むことができます。
#5適切なタイミングで待機しています。
「待ってはいけません、時間がちょうどいいことになることはありません。」 -ナポレオンヒル
特定のことに関しては、タイミングがすべてかもしれません。通りを横断して空港に時間通りに到着するようなものには、正確なタイミングが必要です。 ただし、物事の壮大な計画では、何かが必要な場合は、今すぐそれを実現する必要があります。
星と月、潮と宇宙が揃うまで待ってはいけません。それは起こらないからです。 本当に必要なのは、それが正しいことだという感覚です。 仕事を辞めるのか結婚するのかは、今と同じくらい良い時期です。病的なように見えるかもしれませんが、明日があるかどうかわからないからです。
#6強迫行動。
「ストレスに対する最大の武器は、ある思考を別の思考よりも選ぶ能力です。」 –ウィリアム・ジェームス
あなたの心を制御し、愚かなことへの執着をあきらめます。 彼が電話をしなかった理由、彼女がそれを言った理由、彼がそれをした理由、または彼らがそのように振る舞った理由を心配しても、あなたはどこにも行けないでしょう。 あなたが変えることができないものに執着することは、悲惨になる確実な方法です。 何があっても人生は続くのだということを理解する必要があります。
#7閉じた心。
「閉じた心は死にかけている心です。」 -エドナ・ファーバー
幸せな生活を送るためのもう1つの方法は、きめ細かな心をあきらめ、新しいアイデア、人々、場所の信念や経験を取り入れることです。 他の人の目を通して世界を見るとき、あなたは人生の無限の可能性に心を開きます。 何かをする方法は一つもありませんが、そこには無数の選択肢があります。 旅行は、他人の視点から世界を見る素晴らしい方法ですので、すぐに素晴らしい、心を開くエスケープを計画してください。
#8唯物論。
「今日、人々はすべての価格と何の価値もないことを知っています。」 -オスカーワイルド
物質的な富は幸福を測る最も愚かな方法であり、あなたは今その考え方から抜け出す必要があります。 500ドルの靴を1, 000足持っているニューヨークの孤独な女性は、愛情深い家族を持つインドネシアの裸足の女性ほど幸せではありません。 ランボルギーニを運転する不親切な幹部は、村が新しい学校を建設できるように収入の半分を配る人力車の引き手とは対照的に、スペースの無駄です。
それはすべて、人を裕福にするものについてのあなたの視点を変えることの問題です。 それを理解できたら、その時だけ幸せになります。
#9判断。
「別の人を判断するとき、あなたはそれらを定義せず、あなた自身を定義します。」 -ウェイン・ダイアー
幸せな生活を送るには、他の人の判断をやめなければなりません。 なぜ他の誰かが何をしているのか気にする必要があるのですか？ 不承認の唯一の理由は、彼らがあなたのルールに従って生活していないからです。
あなたの未亡人の父親が彼が何をしているかを知っていて、彼の年齢の半分の女性とデートしたいのであれば、それもそうです。 あなたの同僚がそのように服を着たいなら、それで何ですか？ それが彼らを幸せにし、彼らの顔に笑顔を与えている限り、あなたは彼らが異なることをすべきだと判断し、言う権利はない。
#10罪悪感。
「昨日のジャンクで手がいっぱいになると、新しいものに手を伸ばすことはできません。」 -ルイーズ・スミス
あなたが罪悪感のアンカーに動けなくなると、あなたは先へ進むことができず、人生で本当に幸せになることができなくなります。 違った言い方ができるか、代わりに何をすべきか、もっと気分が良かった場合、もっと忍耐強くなった場合、死の床に間に合うように間に合った場合はどうするかを考えるのはやめましょう。
私たちは皆罪悪感に悩まされています。 それが私たちがやったこと、あるいはしなかったことから来たとしても、結果を変えることはありません。 すべての罪悪感を解き放ち、もし可能なら修正を始めましょう。 気分が良くなるだけでなく、経験からどれだけ成長できるかを実感できます。
#11言い訳。
「あなたとあなたの目標の間に立っている唯一のものは、あなたがそれを達成できない理由についてあなた自身に言い続けているでたらめな言い訳です。」 -ジョーダン・ベルフォード
あなたの論文に先延ばしにしたり、虐待的な夫から離れてはならないと自分に納得させようと、今すぐ言い訳をやめましょう。 なぜあなたが何かをしているのかがわかれば、何でもできるようになります。
#12恐怖。
「夢を達成することが不可能になるのは、失敗の恐怖だけです。」 -パウロコエーリョ
自分のビジネスを始めてから、デートで女の子に尋ねるまで、すべてには勇気と勇気が必要です。 恐れることから何も良いことはありませんでした。 確かに、慎重であることは恐怖の投影であると主張するかもしれませんが、それは真実ではありません。 恐れ続けてリスクを取ることを拒否した場合、ジャンプできる高さを知ることはできません。
最悪の事態は何ですか？ あなたは失敗し、あなたがいた場所に戻ってしまいますか？ それが起こった場合、少なくともあなたが試みたと言うことができ、あなたが次にリスクを取るとき、あなたはずっと勇敢になるでしょう。
#13他の人の期待。
「他人の期待に基づいて人生を進めることはできません。」 -スティービー・ワンダー
もちろん、家族に提供したり、協力的な友人になったりするなど、あなたが責任を負わなければならない特定の事柄があります。 しかし、あなたが政府でない限り、あなたは他の人々があなたに期待することをするべきではありません。
両親から結婚するようプレッシャーを感じないでください。友人にあなたの仕事が十分に支払われないと思い込ませたり、配偶者にあなたが失望していると言わせたりしないでください。 少なくとも、あなたに投げられたものは何であれ、それを建設的な批判に変えてください。 あなたの人生を改善することは悪いことではありませんが、他の人を喜ばせるためだけにそうしているのではないことを確認してください。
#14注意が必要です。
「評価に注意を払いません。」 -マーサプリンプトン
あなたが注意の必要をあきらめた瞬間、あなたはすぐにずっと幸せな人になります。 私たちの世界は他人の承認を得る必要性に深く染み込んでいるので、これはおそらくあきらめるのが最も難しいことの一つです。
Instagramでのいいねの数を数えることから、Facebookでゴミを投稿することまで、すべてが注目を集める傾向としてカウントされます。 あなたはソーシャルメディア上にいる2000人の友人やフォロワーではなく、自分自身を感動させることをすべきです。
#15コンベンション。
「自由になり、あなたの愛と人生を引き付け、夢と目標を達成するのに遅すぎることはないということを思い起こしてください。」 -キャリル・ウェストモア
真の幸福の意味を知りたいのなら、あなたは普通の生活をあきらめるべきです。 私たちは、他の人が私たちのために口述した世界に住んでいます。 私たちがどのように教育されているかから、今日の私たちが誰であるかまで、それはすべて、社会とそのひもを引っ張る人々によって私たちのために計画されたより大きな計画の一部です。 彼らが決定した鎖から自由になり、あなた自身の人生の道を選んでください。
どこか真ん中のバンカーコミューンに住むような極端なことをしなければならないと言っているのではありません。 私はあなたがあなたの人生に価値のある何かを注入すべきだと言っているだけです。 もっと旅行して、あなたの情熱を追求してください。 世界中の他の人々がどのように生活しているかを見て、彼らから学びます。 型破りな生活を送り、型破りな仕事を持ち、生活への情熱を吸収する人々と話してください。 人生は、住宅ローンを持ち、SUVと他のすべての従来のジャズを所有する9〜5人以上の仕事です。
#16振り返ってみる。
「過去に電話がかかってきたら、ボイスメールに送ってください。 言うことは新しいことではない。」 -マンディ・ヘイル
あなたの過去はあなたが今誰であるかを定義するかもしれませんが、それがすることを意図しているのはそれだけです。 何が起こったのかを手放すことができない場合、どのように先に進むべきですか？ 彼がだまされたら、先に進みます。 彼女が離婚手続きの間にあなたのお金の半分を取ったならば、それを乗り越えてください。 何か心的外傷を経験した場合は、手放すために必要な手順を実行します。 治療が必要な場合は、何らかの治療を申し込んでください。ただし、過去が未来を汚さないようにしてください。 新たに始めるのに遅すぎることは決してないことを忘れないでください。
人生の他のすべてと同じように、幸せであることは選択であり、準備ができたら追求します。 いつか目を覚ますと、幸せだと思ったことは単なる幻想であることに気付くのは時間の問題です。 願わくば、その日が遅くなるよりも早く来て、そうなったとき、あなたは次に何をすべきかを知っているでしょう。