The Refractive Thinker Vol. I: Chapter 10 Dr. Cheryl Lentz F
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特にあなたの心はあなたに一つのことを言っているが、あなたの常識はあなたに別のことを言っているとき、あなたはどうやって関係を離れる時だとわかりますか？
あなたは何十年も-何十年も-関係にあり、あなたはただあなたの腸のかじるような感じに気づいていて、あなたに去ることを告げています。 おそらく、あなたは長い間この感覚を持っているでしょう、おそらくそれはあなたが今注意を払うのに十分に勇敢になっている何かでしょう。 いずれにせよ、あなたの内なる声がそれをやめるようにと言うとき、それは決して良い兆候ではありません。
あなたは去りたい理由を持っているかもしれません。そのいくつかは個人的なものであり、いくつかはあなたの最も近い同盟者と共有したいと思うものです。 とにかく、とどまるか戦うか、あきらめて行くかを決めるのは、あなただけができる決定です。 他の人があなたの決定に影響を与えないようにしてください。そうするときにこの記事を唯一のガイドにしないでください。
離れることは決して簡単ではありません
決定を下す前に、すべてのオプションを使い果たし、すべての岩を裏返すようにしてください。 カップルのカウンセリングから、あなたの頭をきれいにするために単独の休暇を取ることまで、すべてが試みられるべきです。 すべての関係は、戦う価値があります。特に、愛に満ちていた、またはまだ愛されている関係。
この決定をするとき、あなたは感情を脇に押し出し、この状況を組織的に攻撃する必要があります。 立ち往生していて、次に何をすべきかわからない場合は、16のサインがあります。
#1あなたは不誠実でした。 あなたが関係を離れる時だという明確な兆候は、あなたが不誠実だったときであり、それについて特に罪悪感を感じないことです。 パートナーについても同じことが言えます。 以前に不正行為をしたことがある場合は（一度でも複数回でも）、荷物をまとめてバウンスします。
#2他の誰かに憧れます 。 あなたが「バックアップ」を設置している場合、それは頻繁に叩く人や、単に強い感情的なつながりを共有する人であるかどうか、あなたは今すぐあなたの関係から抜け出す必要があります。 他の場所で愛と交際を求めて、彼らと時間を過ごすことを好むならば、あなたの現在のパートナーと一緒にいる理由はありません。
#3「新しい友達」を積極的に探しています。 「新しい仕事を見つける前に古い仕事を辞めないでください」という言葉がこの状況に当てはまります。 新しい人に会うためにバーをトローリングしますか？ Facebookはホットシングルをストーカー化していますか？ 「連絡を取り合う」ことができるように、ソーシャルメディアまたは電話帳に異性の知人を追加しますか？ 「私はただ社会的だ」と言ってあなたの行動を正当化する？ おそらく、あなたはおそらく空所を埋めようとしていて、無意識のうちに*または意識的に*新しいパートナーを探しています。
#4セックスは次第に減っていきます。 長期的な関係にあるカップルは、新品のカップルよりもセックスが少ないのが普通です。 ただし、時折セックスをすることは普通ではありません。あなたが他の誰かがあなたを叩いたり、火花が消えたので何も感じないので、セックスを楽しんではいけません。
#5退屈しています。 関係にあることは楽しくて情熱的でなければなりません。 あなたはあなたのパートナーとすべてをしたいはずです。 しかし、あなたが心から退屈していると感じ、毎日同じことを続けているなら、手遅れになる前に外に出る必要があるかもしれません。 これは特に、パートナーに新鮮で面白いことをさせようと何度も試みた場合に当てはまりますが、彼らはあまりにも邪魔になりすぎています。
#6あなたは他のカップルにjeしています。 それを作った他のカップルに少しjeを感じるのは普通ですが、この気持ちが強まり、あなたの関係のあらゆる側面を他の人と比較し始めるなら、それは非常に不健康であり、あなたの関係を終了する必要があるという明確な兆候です。 パートナーを本当に愛しているなら、gみではなく感謝を感じているはずです。
#7あなたは自分の一日が恋しい。 夜遅くまで寝て、動き回るすべてのものをいちゃつく、好きなように行き来できる自由、そして他人を邪魔することなく人生をデザインする贅沢を好むなら、あなたは関係から抜け出して戻って行くべきです独身で交流する準備ができている。
#8あなたは自分が誰であるかを忘れました。 関係にあることの最大の危険は、*特に長期的なもの*は、あなたが本当に誰であるかを忘れることです。 多くの人は、単にパートナーの延長になり、信念や性格などを受け入れるようになります。 鏡に映っているものがわからない場合は、自分自身を再発見する時が来ました。 あなたはあなたの関係を離れることでそうすることができます。
#9孤独を恐れなくなりました。 一人で終わることを望んでいる人はいませんが、パートナーよりも一人でいるほうが幸せだと思うなら、間違いなく去るべき時だということを知っています。
#10あなたはあなたが幸せであるよりも頻繁に不幸です 。 すべての関係には浮き沈みがありますが、本当に幸せで満足していた最後の時間を思い出せない場合、関係が不健康であることは危険です。 それに取り組むか、今すぐバッグを梱包し始めてください。
#11あなたは毎日戦います 。 戦い、議論、意見の相違、およびペティネスは正常です。 すべてのカップルはそれらに対処する必要があります。 しかし、それが日常的に、あらゆる些細なことを経て起こるのであれば、別れ方をするのが本当に最善です。 他の場所であなたが幸福、平和、そして落ち着きを見つけなければならないと言うとき、私を信じてください。
#12コミュニケーションがありません 。 自分を他の人に託すことの全体的な目的は、あなたが自分の問題をすべて共有できる人と、あなたの喜びをすべて共有できる人との間で、あなたが誰かと一緒にいることです。 自分がすべてを瓶詰めしていることに気づいた場合、またはパートナー以外の人と感情を共有したい場合は、関係を終了する必要があることを明確に示します。
#13活用されています。 誰もあなたの上を歩かせないでください。何よりも、あなたを愛することを誓った人が一番です。 あなたは毎日感謝され、人生があなたの道を投げるすべての困難にもかかわらず愛され、世話をされるべきです。 パートナーが何らかの形であなたを利用したり、あなたや嘘を操作したりした場合、あなたは目を覚まし、あなたがより良くできることを悟る必要があります。
#14あなたは両方の試みを止めました。 会話をしようとすることから、真剣に自分自身を解任することまで、すべてが努力するのをやめたなら、一緒にいることは本当に意味がありません。
#15現在よりも過去を見る。 「私たちは13年間一緒にいましたが、今は去るのは残念です！」 おなじみの音？ 過去に共有した幸せな瞬間をパートナーと過ごす理由として使用します。 あなたは自分自身に正直であり、それが当時起こったことについてではないという事実を受け入れる必要があります。 それは今何が起こっているかについてであるはずです。
#16虐待されています。 これは言うまでもないことですが、一部の人は正しい方向に突進する必要があります。 精神的または肉体的に虐待されている場合は、今日出かける必要があります。 パートナーはあなたを傷つけた瞬間にすべての権利を失ったので、二度目のチャンスを得るべきではありません。
愛する人を残すことは、最も難しいことの1つです。 立ち去る前に最初に作業することを忘れないでください、そしてそれが正しいことだと絶対に確信しない限り、それをしないでください。 一日の終わりには、自分自身を幸せにする必要があります。パートナーを離れることでそこにたどり着くことができるなら、それをやり、振り返らないでください。