あなた自身の別れから学ぶことができる15のレッスン

別れは痛いですが、あなたは賢明にあなたの間違いから学ぶのにも役立ちます。 ここにあなた自身の別れが人生についてあなたに教えることができる15のレッスンがあります。

「誰かに拒否されるということは、自分自身も拒否するべきだということでも、自分をより低い人と考えるべきだということでもありません。」 -ジョセリン・ソリアーノ

普遍的な真実は、解散が難しいということです。

あなたが破壊をしている人であるか、破壊されている人であるかは関係ありませんが、常に一定のレベルの痛みと自己疑念が残されています。

この痛みと自信があなたを倒し、悪い選択を強いることになり、自尊心を打ち砕く可能性があります。

あなたはこの世界であなたの価値に疑問を抱き始め、誰もあなたを迎えに来ないので、落ちてしまい、再び立ち上がらないことがあります。

自分の解散から学ぶことができる15のレッスン

ただし、必ずしもこのようにする必要はありません。解散は常に困難ですが、実際に状況を変えることができるのは、それらに対処する方法です。

あなたが悲しみから休憩を取り、より大きな絵を見てみることができるなら、ここにあなたがあなたの別れから学ぶことができる15の人生のレッスンがあります。

#1すべてが変化し、何も静止しない

物事を変えたくなかったからといって、それらが同じままでいられるわけではありません。 変化は常に起こり、時には善のために、時には悪のために、あなたが問題に持つ唯一の選択は、それを受け入れることができるかどうかです。

別れはあなたのライフコース全体を変える可能性があり、あなたが計画していたことがもう不可能になるかもしれません。 時々、これらのことはあなたのコントロールの外にあり、あなたにできることはそれを受け入れて先へ進むことだけです。他の多くのものがあなたに与えられ、人生であなたから奪われます。

#2パスを選択します

別れから生じるすべての変化は、あなたが道に迷い、孤独を感じたままにしてしまう可能性があり、あなたは潮流と戦っていて、あなたが負けていると感じるようになります。 ただし、このようにする必要はありません。これらの変更は発生しますが、それらを受け入れて制御する場合は、正確にどのパスをダウンするかを選択できます。

あなたはあなたの人生に対する完全なコントロールを取り戻し始め、あなた自身にしか答える者がいなくなり、あなたは解放されます。 別れを終結と考える必要はなく、代わりに新しい章の始まりと考えてください。

#3善は悪になる

ビーチに横たわったり、裏庭で笑ったりした大切な思い出は、あなたを傷つけ始めます。 分割が発生するたびに、一度共有したすべての良い時間を簡単に選択できるようになります。 実際、悪い点を見つけるのは難しい場合があります。

だまされてはいけません、すべての関係には浮き沈みがあり、浮き沈みは価値がある場合もあれば、そうでない場合もあります。 過去を掘り下げることには何の問題もありませんが、自分自身を拷問することにはすべての問題があります。

#4「What ifs」は危険です

もしifsがあなたを怒らせるだけなら、それは決して答えられない質問であり、常に解決されないでしょう。 代わりに楽しみにしてみてください。 あなたの次の動きと選択に疑問を投げかけましょう。なぜなら彼らはあなたに何でも意味のある答えを与えるからです。

#5満足は幸せではない

あなたの関係があなたを満足させたからといって、それがあなたを幸せにしたという意味ではありません。 それなしで何かに満足することができ、本当に幸せになります。 ある意味では、満足は解決の一形態です。 それはあなたが不幸でも幸せでもないという考えです。それはあなたが特に影響を受けないことを意味するものです。

しかし、幸福は別のものであり、幸福は圧倒的な正しい感覚であり、それはあなたが保護したいものであり、あなたが戦うために喜んでいるものです。 満足は幸福とは大きく異なります。

#6自分に正直である必要がある

あなたの元パートナーを見逃すことは大丈夫です、彼らの最高の資質とあなたが恋に落ちた理由について考えることは大丈夫です。 しかし、あなたも悪いものについて考える必要があります。 あなたは関係全体、善と悪について自分自身に正直である必要があります。

あなたは自分が傷ついており、それを否定できないことを受け入れる必要があります。 自分に正直であれば、強くなることができます。 あなたが自分自身に嘘をついているなら、あなたは自分を犠牲者にしているのです。

#7拒否すると、先に進む自由が拒否されます

一部の人々は一生を否定で過ごします。 しかし、問題は、彼らがあまり遠くに行かないことです。 拒否はあなたを引き止めるものです。 関係の崩壊があなたのせいだった場合、それを受け入れ、理由を受け入れ、それらを変更しようとします。 関係の終miseが彼らのせいであるなら、それを受け入れて、あなたにできることは何もないことを受け入れてください。 故障については正直になってください。そうしないと、再び故障する可能性が高くなります。

#8トゥルーカラー

ときどき、解散中に人がどれだけ変化するかが衝撃的です。 あなたがかつて知っていて、愛した誰かがあなたにとって見知らぬ人になることができます。 彼らは自分自身を非常に変化させ、歪ませることができるので、あなたは彼らがどのように好きだったのだろうかと思います。 これらの変更を受け入れるのは難しい場合があり、それらを許可するための言い訳をするのは簡単かもしれません。

あなたが理解する必要があるのは、これらは本当にあなたの元パートナーの本当の色であり、彼らはもはやあなたを感動させる必要性を感じないということです。 これが彼らの真実であり、もしそれが気に入らなければ、とにかく解体したほうがいいでしょう。

#9手放すのは難しいが必要だ

元パートナーが自分の人生を共有していないことを受け入れるのと同じように、自分の人生を共有していないことを受け入れるのは難しい場合があります。 最近、ソーシャルメディアプラットフォームにログオンして、あなたの元が何をしているのかを確認するのは簡単ですが、それはあなたがそうすべきだという意味ではありません。

実際、これは通常非常に悪い考えであり、人々はソーシャルメディアサイトで自分が望むものだけを表示します。 ただし、これらの写真を見ても怪我をする可能性があるため、それは問題ではありません。最善の方法は、元の相手に話すか、そのままにしておくことです。

#10カルマはそこにある

あなたが傷ついているとき、特にあなたを傷つけている人が影響を受けていないようである場合、それは意地悪になりがちです。 ただし、これは、その悪意に基づいて行動する必要があるという意味ではありません。 憎しみは毒とほとんど同じです。もし自分が憎しみを感じさせるなら、それが影響しているのはあなただけです。

#11すべての痛みが悪いわけではない

痛みを乗り越えるのは難しいですが、それが常に悪いというわけではありません。 時には、あなたの痛みに直面し、それを生き抜くことで、最終的にははるかに強い人を残すことができます。 よく知られている仏教の考え方は、あなたのものをすでに壊れていると考え、あなたの愛する人をすでになくなっていると考え、壊れていることを受け入れ、なくなったことを受け入れることです。 たとえば、グラスを考えてみてください。飲み干すことができ、楽しむことができますが、常に壊れていると考えてください。そして、いつか壊れたときに、あなたはすでに平和を築いています。

#12自分の会社を楽しむ

別れを経験するときの最大の調整の1つは、自分で過ごす時間です。 これは悪いことである必要はありませんが、この時間を再び自分自身について知ることができます。 あなたを幸せにし、自分以外に答える必要がないことに気付くものにふけってください。 それはあなた自身の会社を楽しんで本当に解放することができます。

#13人々は他の人々の不幸を愛する

人々についての悲しい真実は、一部の人が他の人の不幸を味わうということです。 あなたの友人の何人がそれらのタイプの人々であるかが非常にすぐにわかります。

#14思ったより強い

パートナーがあなたができないすべての仕事をする依存関係に陥るのは簡単です。 しかし、あなたは自分ができないと思っていたすべてのことができるとすぐにわかります。 あなたはそれを見つけるためにそのプッシュが必要でした。

#15あることを意味するとき、それはあることを意味する

あなたは運命と議論することはできません、あなたがしたいかもしれませんが、あなたはできません。 時々、それを受け入れて先へ進むことが最善です。 傷つくかもしれませんが、あなたはとどまり、戦いたいと思うかもしれませんが、あなたは起こりそうなことを変えることはできず、あなたはそうするべきではありません。 あなたができる最も健康的なことは、本来あるべきではなかったものを手放し、先に進み、何であるかを見つけることです。

解散は常に困難になりますが、それらから学ぶことができ、それらから前進し、それらのために強い人になると、それは少なくとも最終的にそれらを価値があるものにしませんか？

人生のすべてに理由があり、別れも同じです。指を指したり自分を責めたりするのではなく、その理由を探して時間を費やしてください。

解散は苦いこともありますが、解散から学べる15の事柄を念頭に置いておけば、それに立ち向かい、人生を変える学習体験にすることができます。