Borderlands 2 guia definitiva sobre el terramorfo
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人生はあなたにとって不公平でしたか？ 問題は外部にあると思うかもしれませんが、問題はあなたにあります。 これらはあなたの人生を悪化させるためにあなたがする12の事柄です。
多くの人々は、ある時点で、人生は彼らにとって不公平であると感じています。 私も時々、そして落ち込んでいるのを避けるために、私は絶えず苦労し、マイルストーンを達成するために自分自身に挑戦すると感じています。 多くのことを考えた結果、問題は私から生じたものであり、私の周りの世界からではないことに気付きました。 人生における結果は、あなたがどのように考え、行動するかにかかっていることを覚えておくべきです。 これは明らかに、人生に対する前向きな態度こそが、人生の対処を容易にするものであることを意味します。 しかし、もちろん、人生がレモンに襲われるまで、私たちはそれを知りません！
期待と彼らが果たす役割
大きな熟したリンゴを手に持っていると想像してみましょう。 あなたはそれを味わうために噛む。 リンゴがどのように味わうべきか知っているので、大きくてジューシーなリンゴが淡白で粉っぽいときは、しかめっ面します。 あなたは失望していると感じ、リンゴを堆肥の山に投げ入れることさえできます。
さて、あなたは大きくてジューシーなリンゴを食べたとしましょう…そしてそれは予想通りに味がします。 全部食べて、とても満足しています。 違いは何ですか？ リンゴではなく、あなたの期待。 現実的な期待値を設定するか、まったく期待値を先にしないと、人生ははるかに満足のいく刺激的なものになります。 期待は、多くの場合、あなたの人生と経験を測定するための高すぎるバーに過ぎません。
あなたの人生を悪化させるためにやっている12の簡単なこと
リンゴはほんの一例であり、人生のあらゆるものに置き換えることができます。 それは、あらゆるイベント、タスク、社会的相互作用、人、食事、またはあなたの心に入る思考で置き換えることができます。 期待してすべての動きを曇らせる代わりに、*良いことでも悪いことでも何も期待せずに真っ先に飛び込んでください。そうすれば、本当に美しい人生が見えます！ 今、私たちの生活を悪化させるために私たちが行ういくつかのことを見てみましょう。
#1関係のない人や物に時間をかけすぎています。 これをしている場合、停止する必要があります。 私たちは1日で24時間しか寝ていないので、それを使って睡眠をとり、食事をし、残りの毎日の雑用をします。 しかし、ほとんどの人は、なんらかの理由で、気を緩め、重要でない人や物事に集中しすぎます。
#2自分の仮定を無害な行動に結びつけることで気分を害する。 これは私にも起こりますので、私はあなたを責めませんが、これは止めなければなりません。 あなたの友人はあなたにテキストメッセージを送らなかった、または同僚はあなたに告げずに昼食に去った。 これらは、そうでなければ無害なアクションに仮定をタグ付けするため、簡単にあなたを怒らせることができる単純な状況です。 あなたは自分が価値がないか、愛されていないかのどちらかだと考え始め、自分自身に対する全く新しい憎しみの世界を作り出します。 ここでのレッスン？ 個人的に物を受け取らないでください。
#3黙示録への道を進みます。 これは、あなたに何かが起こった場合に起こりうる最悪の結果を考えるときです。 次のステップは、あなたが間違っていたとき喜んでいることです！ 喉の痛み？ 確かに、あなたは癌にかかっているに違いありません。 運転免許証を忘れましたか？ あなたの身元が盗まれたに違いありません。 財布を忘れましたか？ あなたの貯蓄は2分後に必ず訓練されます。 これは現時点では賢明に思えるかもしれませんが、この種の否定性は役に立たず非論理的です。 これは停止する必要があります。 ポジティブだと思う！
#4非現実的な期待を設定します。 あなたのガールフレンドは午後4時にあなたに電話するはずでしたが、彼女は電話しませんでした。 代わりに、彼女は都合の良いときに電話をかけました。 あなたのボーイフレンドは、最初のラザニアの6ヶ月半の記念日を一緒に忘れました。 ポイントを得る？ これらは、寄生虫と呼ばれる種類の期待です。なぜなら、彼らは常にあなたを不幸にして病気にさせるからです。 期待を最小限に抑えて、人生の喜びを最大化できます！
#5「サイン」を取得せずに何もしません。 兆候は来ません。 限目。 必死にフランスに移りたいと思っている友人がいますが、彼女は「サイン」を待っています。おそらく、神からのラッパのような発表、またはフランス大統領からの招待です。 私はあなたがより高い権力や神性を信じるべきではないと言っているわけではありませんが、あなたは運命を形作る必要があると言っています。
#6あなたはリスクを取る人ではありません。 最大限に人生を送りたいのであれば、大胆に生活を始める必要があります。つまり、リスクを負う必要があります。 誰かが何らかのリスクを伴うエキサイティングな何かをあなたに提供するたびに、それを取ってください。 あなたがしたことがうれしいです！
#7自分の人生を他の人と比較します。 テディ・ルーズベルトはかつて「比較は喜びの泥棒だ」と言っていましたが、これは100％真実です。 私はこれを言うべきではないことを知っていますが、これは時々私に届きます。 「ああ、彼女は夫にとても満足している」、「彼はすべての幸運な休憩をとる」、「この男は私がこれまでに稼げなかったお金を持っている」などなど。 完璧な人はいないので、あなたの人生を他の人の人生と比較するのをやめてください。 彼らはあなたに同じことをしているかもしれません！
#8許して忘れることはできません。 あなたを傷つけた人々を許すのは難しく、彼らと彼らの犯罪を忘れるのはさらに難しいので、これは言うよりも簡単です。 しかし、やめるのではなく、あなたが学んだすべてのレッスンに感謝を表明し、先に進んでください。 自分のことを気の毒に思うのをやめ、できるなら許して、忘れて、幸せな人生を楽しみましょう。
#9あなたはあなた自身の有名人です。 これは魅力的ですが、繰り返しますが、それはあなたの人生を悪化させるだけです。 人々にあなたの計画に従うように強制するべきではありません。 自分のことをもっと少なくし、他の人のことをもっとすることで、あなたは幸せで前向きな人になり、計画が失敗したり、スケジュールが予定どおりにならなかったりするときの不満がずっと少なくなります。
#10「役に立たない」人々があなたを最大限に活用できるようにします。 あなたとあなたの人生に誰かが有毒であることがわかったら、それについて罪悪感を感じることなくそれらを取り除きます。 彼らが誰であるか、あなたにどれだけ近づいているかは関係ありません。誰かに苦痛を与えたり、あなたに価値がないと感じさせたりしないでください。 あなたの気持ちを無視したり、境界を無視したり、ゴミのようにあなたを扱い続ける人々は行かなければなりません。 彼らは去る必要があります。 限目。
#11あなたにとって、それは成功か失敗のどちらかです。 何も完璧になることはできません。 成功すら完璧ではありません。 成功と失敗の間の灰色の領域で、できるだけ多くの幸せと経験を試してみてください。 覚えておいてください。成功を頭に、失敗を心に留めないでください。 毎日が新しい日であり、あなたはあなたの人生を一度に一歩ずつ変えることができます。
#12できる限り物事を避けます。 どれだけ避けようとも、真実は存在しなくなることはありません。 目の前にあるものを無視することはできません。さらに悪いことに、不快な経験や怖い経験を避けて平和を見つけることはできません。 リスクを冒したり、仕事のためにプロジェクトを完了したりするだけでも気が遠くなるかもしれませんが、あなたは鼻を砥石につけて作業した後、はるかに*より強力に*感じるでしょう。
すべての恐怖、心配、弱さを目の前に持ってきて、彼らに燃える光を当ててください。 それが幸福と充足感を見つける唯一の方法だからです。 私は誓う、あなたが真実に直面したときにあなたが直面する痛みは最終的には価値がある。
間違ったことをやめ、正しいことを始めると、人生は自動的に楽になります。 上記の動作のいずれかまたはすべてがあなたに当てはまる場合は、自分自身とあなたの周りの人々のために物事を簡素化できるように変更する時が来ました。 人生は美しいので、あなたもそう楽しんでください、そしてあなたの人生を悪化させるこれらの12のことを手放してください！