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私たちのほとんどはあまり期待しない関係になります。 しかし、それは良いことですか？ 心に留めておくべき健全な関係の期待があります。
健康な関係の期待
私が若かったとき、昨年を意味するとき、私は男から男に跳ね返った。 言い換えれば、私はパートナーを探していましたが、私を理解している誰かとクリックすることができなかったようです。 すべての期待を取り除きました。 正直なところ、私は自分が進んだどの日からも何も期待していなかった。 それは良いことではありませんでした。
あるレベルの標準を持つ代わりに、私はだれも判断せず、フローに合わせようとしました。 しかし、結局起こったことは、私が好きではなかったたくさんの男性に出会ったということです。 私は自分が何を望んでいるかわからず、特定の基準を持っていることで表面的に見えたくもありませんでした。 しかし、ここに現実があります。もしあなたがデートする人に特定の基準がなければ、あなたの自尊心はどこにありますか？
そうです、あなたの自尊心はどこですか？ これが あなたの 人生であり、あなたは あなた が望むものを知っています。 他の人を裁かないで、怪我をしないように何も期待しないようにと人々が言うのは知っていますが、それは深刻なくだらないことです。 健全な関係を期待する必要があります、そのように、あなたはあなたを尊重し、感謝するパートナーを選択します。 健康な関係の期待は悪いことではありません。
#1ニーズと欲求の違いを知る。 これは私たちのほとんどが混乱するものであり、それが私たちが何も期待しないようにしようとする理由です。 ただし、ニーズと欲求には明確な違いがあります。 あなたのニーズを満たす期待を持っている必要があります。 これらは、健康的な生活を送るために必要なものです。
たとえば、パートナーが依存症の問題を抱えていないか、パートナーが忠実であることが必要な場合があります。 欲望はあなたが持ちたいものですが、高価な車やお金など、あなたの人生に不可欠なものではありません。
#2セックスは必ずしも必要ではありません。 さて、これはセックスをするべきではないという意味ではありません。 ほとんどの関係では、セックスは親密さを生み出すため、関係で重要な役割を果たします。 しかし、健全な関係の期待は、毎日セックスをする 必要 があるということでは あり ません。
恋愛関係に入るとき、通常の性別がパッケージの一部であると仮定することがありますが、そうではありません。 健康な関係とは、両方の人が互いの性的ニーズを尊重する場所です。
#3パートナーは台無しになります。 私たちが誰かと一緒にいるとき、私たちは時々、その特定の瞬間に私たちがどのように感じるか、何を望んでいるかを常に知っていると仮定します。 しかし、健全な関係は、コミュニケーションとニーズと欲求の表現から成り立っています。 あなたのパートナーはあなたの心を読むことができず、彼らはあなたをかなりよく知っているかもしれませんが、彼らはあなたではありません。 健康な関係はそれを実現し、誰も心の読者ではないことを理解しています。
#4互いの欠陥を知り、受け入れる。 あなたが関係に新しいなら、今はすべてがうまく、ダンディに感じるかもしれませんが、正直に言って、私たちはすべて欠陥があります。 はい、それはあなたも意味します。 しかし、これはあなたの欠陥をパートナーから隠すことではありません。 つまり、最終的には表示されます。 健全な期待はあなたのパートナーに欠陥があることを知っていることですが、あなたは彼らが何であるかについて彼らの欠陥を受け入れます。
#5責任を受け入れます。 彼らが台無しになったことを認めるのは好きではありませんが、あなたはあなたのパートナーがあなたのすべてを非難する関係にいたことがありますか？ 気分が良かった？ それは健康に感じましたか？ もちろん、気分が良くなかった。 しかし、それは明らかにあなたがもう彼らと一緒にいない 理由 です。 健全な関係には浮き沈みがありますが、両人は自分の行動に責任を持ち、間違いを認めて謝罪することができます。
#6コミュニケーション。 これは健全な関係の期待であるだけでなく、持つことが重要です。 安全で開かれた、正直な環境でパートナーと通信できる必要があります。 そうでなければ、まあ、あなたの関係は続くつもりはありません。 これは、どんな関係においても 必要 なものです。 あなたの感情についてパートナーと話すことができないと想像できますか？ その場合、パートナーを持つことの意味は何ですか？
#7約束は破られる可能性があります。 私たちは皆、多くのひよこの映画を見ているので、私たちのほとんどは、頭の中にその物語が詰まっています。 Lemmeは何かを言う、それは誰にとっても健康的ではない。 まず第一に、それは男を魅力的な王子のように振る舞わせなければなりません。第二に、それは女性に私たちがいつまでも幸せにする必要があるという考えを与えます。
これが、私たち全員が人間だということです。 確かに、あなたはあなたのパートナーに毎日彼らと一緒に走ることを約束したかもしれませんが、今はあなたはそれを退屈しています。
#8優先順位が変わります。 少なくともハネムーン段階で関係に入るとき、私たちは通常、パートナーのリストで最も優先されます。 当然、これは時間とともに変化します。 もちろん、あなたは常に優先事項であり、あなたがフットボールの試合よりも重要ではないと感じた場合、あなたはあなたの関係を評価する必要があります。
しかし、あなたとあなたのパートナーはあなた自身の外の義務と関係を持っているので、時々、あなたの優先順位は変わります。 彼らが時々シフトすることを知って理解することは健全な期待です。
#9彼らは協力的です。 これは、あなたの関係に対して健全で必要な期待です。 あなたのパートナーがあなたの決定を支持していると常に感じるべきです。
彼らがあなたがしている選択に同意しなくても、あなたがそれを作っている間、彼らはあなたのそばにいます*それが違法でない限り*。 あなたがボーイフレンドやガールフレンドを持っているとき、あなたはあなたが一人で何かを経験していると感じてはいけません。 その場合は、シングルの方がいいでしょう。
#10彼らは間違いを犯して学ぶ。 私たちは皆間違いを犯しますが、重要なのは、それらから学ぶことです。 これは健全な期待です。 同じ間違いを何度も繰り返し続ける人と一緒にいることを想像してみてください。 もちろん、彼らがそれを正しくするのに数回かかりますが、あなたは彼らに彼らの間違いから理解し、学んでもらいたいです。 そうでない場合は、同じ古い競合を何度も繰り返す必要があります。 それはあなたを狂気に駆り立てます。
#11あなたは二人きりの時間が好きです。 一部の人々は、毎日昼も夜もパートナーの周りにいないと動揺します。 さて、私はこの気持ちを完全に理解していますが、自分で何かをする時間を自分でしたいのは普通です。
あなたのパートナーはジムに行きたくないかもしれませんが、あなたはしたいので、一人で行きます。 感情的な依存関係は、強い関係の兆候ではありません。 健全な関係の兆候は、両方のパートナーが一緒に物事を行うことと一部を楽しむことです。
#12一緒に笑うことができます。 あなたがあなたのパートナーと笑うことができないなら、私はあなたが彼らと一緒にいる理由を知りません。 私はあなたに正直です。 健康的な関係の期待は、座って映画を見て、あなたのパートナーと笑うことができることです。 これはあなたの人生に喜びと愛をもたらす人です。 笑うことは、あなたがつながっていることを示しています。あなたが一緒に笑うことができないなら、あなたはどのように一緒に泣くことができますか？
見る？ 健康な関係の期待は必ずしも悪いことではありません。 関係であなたが望むものを知って、そのようにして、あなたのニーズをカバーします。