それをリアルに保ちます。 ニーナ アグダル は、人生とキャリアの中で成長する方法をまだ学んでいることを認めましたが、モデルは若い頃よりも今の自分に自信を持っています.
「私はまだ自分自身の自信を得ていると思います」と 27 歳の彼は、Conair の The Knot Dr. 6 月 19 日水曜日、ニューヨーク市での Detangling Brush。 、何でも、人を見て、「私はそのようになりたい」のようになります。でも現実には、私は 5'10 インチと 110 ポンドになるつもりはありませんでした。一部の女の子はそのように生まれ、それが体型です。」
基本字幕アラート ?反対側の芝生が常に青くなるとは限りません。草はあなたが水をまく場所でより緑ですか？だから自分の草に水をやる
2019 年 6 月 23 日午前 11 時 47 分 (太平洋夏時間) に Nina Agdal (@ninaagdal) がシェアした投稿
. 「覚えておいてほしいのは、あなたが成長しているとき、最終的にある場所にたどり着くと、『ああ、これが正しいサイズであるはずのものであり、私はこうあるべきだ』ということです。何が正しくて何が間違っているかという制限があってはなりません。若い頃はそう思っていましたが、そのように見えたり、これをしたり、これを着たり、これを言ったりすると、自信が持てるようになりますが、現実には、すべてが起こります.あなたが誰であるかを知ることから。めちゃくちゃ時間がかかります。」
.最近、ニーナはトレッドミルでのワークアウトを Instagram でファンと共有し始めました。 「私は少し共有し始めました。私が得た反応はクレイジーでした。人々がそれを知りたいとは思わなかったので、私は予想もしていませんでした」と彼女は言いました. 「1年も走っていないのに、あなたのトレッドミルを試してみたら、とても気分が良かったので、明日またやりたい」というような DM を受け取ると、とても気分が良くなります。 '”
Nina は週に 5 ～ 6 回ワークアウトします。通常、彼女は有酸素運動を 2 日、体幹トレーニングを 3 ～ 4 日行います。 「私はずっと引き締まっているように感じます」と彼女は明かした. 「それは単に一貫性についてであり、起き上がって動き回るだけのような20分でさえ、正しい方法でそれを行えば、それだけで十分です.」
ニューヨーク市の移植患者が汗をかくときに欠かすことのできないものの 1 つは、The Knot Dr. Detangling ブラシです。 「私は非常に節のある髪をしています。私はうそをつくつもりはありません」と彼女は説明した. 「私の髪はとても簡単に絡まってしまうので、明らかに、The Knot Doctor はもつれを解くのが非常に簡単で、ダメージを与えないので完璧です.ジムバッグに入れられるミニバージョンもあります。」
彼女のヘアスタイリスト DJ Quintero も、ニーナと一緒に仕事をするときはいつでも、ニーナの髪はとても完璧だと付け加えました。 「ほとんどの人が彼女の髪を自然に見えるようにするのに苦労するように. 祝福
ええと、私たちはあなたの正直さが大好きです、女の子！ BRB、あなたが私たちにインスピレーションを与えたので走りに行きます.