ミンディ・カリンの減量の変化の写真: ビフォア

素晴らしい8月のルック
シャインブライト
シック
楽しさと軽薄さ
とてもスタイリッシュ
レッドカーペットグラム
ボディ自信
パーティーパーフェクト
「渇きの罠」
ワークアウトワークス!
それを殺します！
きらめきと輝き
カジュアルシック
なめらかでシック
見事！

.急落した体型にぴったりのガウンを着ている間。彼女はバニティフェアのオスカーパーティーにぴったりの胴着と太ももの高さのスリットを備えた見事なドルチェ & ガッバーナのドレスをロックし続け、2 日後に別のセクシーな小さな黒いドレスの写真を共有し、それを認めたので、それは 1 回限りではありませんでした。「渇きのわな」

オフィスのミョウバンは、ヨガ、ピラティス、ウォーキング、筋力トレーニングなど、彼女が楽しんでいる活動のワークアウトルーチンを現在どのように持っているかについて打ち明けました。その結果、彼女の体は、自分自身を苦しめていた「罰」的なフィットネスルーチンではなく、物事を混ぜ合わせる方法を好むようになりました。

「私が若い頃、ワークアウトの必要性について非常に具体的な考えを持っていました。トレッドミルで 45 分間、1 マイルを 7 分間走るようなものでした。罰せられる必要があり、嫌がる必要がありました」とミンディは 2022 年 5 月のインタビューで People に語った.

. 「さまざまなことで体を驚かせることは、特に私の体にとって本当に良いことだと思います…私は本当にそれを混ぜ合わせていて、ワークアウトが必ずしも服を汗で濡らすとは限らないことを知っています。良いトレーニング…罰を与える必要はありません。」

Mindy はまた、体重を減らすことに関して考え方を変えました。「虚栄心の理由で体重を減らすというこの考えを手放すために本当に一生懸命努力し、どうすれば健康になることができるかを本当に考えようとしました」とミンディ・プロジェクトのスターは明らかにしました.「私にとって健康とは、ワークアウトをして、体をたくさん動かし、水分を補給し、ワークアウトに否定的な意味合いを持たず、これをしなければ別人にはなれないと感じさせることです. 」

モーニングショーのスターは2児のママです。彼女は 2017 年 12 月に娘のキャサリンを、2020 年 9 月に息子のスペンサーをもうけました。「これを聞く必要があるIDKですが…ビキニを着用したい場合は、ビキニを着用してください。サイズが 0 である必要はありません。スワイプして私のストーリータイムを楽しみ、素晴らしい夏をお過ごしください」とミンディは 2019 年 7 月の Instagram 投稿に書きました。