メリッサ・マッカーシーの減量: 前と後の写真は彼女の変化を示しています

メリッサ・マッカーシーの減量は、彼女のすでに健康な体のイメージを強化しただけです.
メリッサ・マッカーシーはどのように体重を減らしましたか?
メリッサ・マッカーシーの体重は?
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Rebel Wilson の減量の変化をここでチェックしてください!

メリッサ・マッカーシーがレッドカーペットに登場するたびに、彼女の減量の変化に気付かずにはいられません!そして、Life & Style は、47 歳のスターが賢明な食事に切り替え、継続的に運動した後、75 ポンドを失ったことを独占的に知りました.

ブライドメイドの女優は冗談めかして、スリムになったのは「超退屈な生活を送っているから」だと言いました。 7時半に就寝するのがコツです。」しかし、実際には、彼女は自分の分量を合理化し、高タンパク、低炭水化物の食事計画に固執し、一貫した運動療法を維持しました. 下のビデオを見て、メリッサ・マッカーシーの減量の旅の前後の写真を見てください.

登録栄養士であり、The Active Calorie Diet の著者でもあるレスリーボンチは、メリッサと一緒に仕事をしたことはありませんが、彼女の減量ダイエットには「魔法など何もなかった」と語っています。「彼女がしたことは、何を食べるかを考え、それを準備する時間を作るという点で、彼女の努力を優先することでした.タンパク質と農産物が彼女の食事の主力となり、キヌアや果物などの炭水化物を少しずつ取り入れるように戦略を立てました。」

2 児の母である彼女は、11 月にハリウッド映画賞でスリムな体型を誇示し、黒の格子縞のトップと小さなウエストを引き締める革のベルトで体型を披露しました。 下にスクロールして、メリッサ自身の言葉による減量の変化の詳細をご覧ください。

2017年11月のメリッサ

メリッサ・マッカーシーの減量は、彼女のすでに健康な体のイメージを強化しただけです.

「私が最もセクシーに感じるのは、快適なとき、最も自分自身を感じているとき、自分以外の何者にもなろうとしないときです」と彼女は以前 People 誌に語っています。「すべて：自分の欠点、短所、身体の部分について、あなたが『まあ、それでいいんじゃないの？ .私はありのままの私を受け入れます」

メリッサ・マッカーシーはどのように体重を減らしましたか?

「私は本当にそれについて心配するのをやめました」と、オスカー候補は Life & Style に語った. 「奇妙なことに、それほど神経質になったり硬直したりするのではなく、リラックスする何かがあると思います。」

2014年対2017年のメリッサ.

メリッサ・マッカーシーの体重は?

ギルモア・ガールズのミョウバンは体重計に表示される数字を明らかにしていませんが (率直に言って、彼女以外の誰の仕事でもありません)、彼女は 75 ポンド減量しました。「これまでで最高のことかもしれません」と彼女は Life & Style に語った. 「気分がスゴイ！」

Lifesum のフィットネスエキスパートであり、有名人のトレーナーでもある Joselynne Boschen は、メリッサの新しい食生活と態度への取り組みを称賛し、Life & Style に次のように語っています。、一貫性が重要です。最初の 2 週間が最も大変ですが、渇望がなくなり、一貫した日課を確立するとすぐに、問題はなくなります!」