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文字通りの砂時計。 Kim Kardashianは、ホット ピンクのストリング ビキニを揺らしながらキラーな曲線を披露しました。 「幸せな場所」、長年カーダシアン家のお騒がせスター、39 歳で、8 月 31 日月曜日に彼女の Instagram の投稿にキャプションを付けました。
キムは彼女の小さな写真撮影の場所を明示的に開示していませんでしたが、海を背景に熱帯のどこかでポーズをとっているように見えました. “間違いなくマリブではありません!!!”キムの親友 Jonathan Cheban コメントしました。
10 月 21 日に KKW ビューティーの創設者の 40 歳の誕生日が近づいているため、キムの容姿はこれまでになく良くなったと自信を持って言えます。North、Saint、Chicago、Psalm の 4 人の子供を夫 Kanye West と共有する 4 人の子供の母親は、毎日のワークアウト ルーチンを常に披露しています。
Life & Style の独占インタビューで、Kim のパーソナル トレーナー Melissa Alcantara が、現実のテレビのパーソナリティが最高の状態を維持する方法を詳しく説明しました. 「私たちは通常、週に 5 日、約 1 時間、ギブ オア テイクでワークアウトしています」と Instagram の fitgurlmel として知られるメリッサは説明し、キムの「典型的な」ワークアウトは「70% のウェイトと 30% の有酸素運動」であると指摘しました。
特定のエクササイズに関しては、メリッサとカリフォルニア出身のメリッサは、バイセップ カール、トライセップ ディップ、ラテラル プルダウン、チェスト プレス、ボール スラム、バーピー、スプリントとラダードリル。
「私たちの一日はたいてい午前 6 時に始まります。彼女はまだ暗いのに、起きて出かける準備ができています。これは、彼女が自分の健康だけでなく、ビジネス、家族、そして自分の人生に真剣に取り組んでいることを示しています。 」 メリッサは認めた。「キムは私が今まで会った中で最も素敵な人の一人です。彼女は面白くて機知に富み、素晴らしい労働倫理を持っています。一緒にワークアウトするときの私のお気に入りは、「ガール トーク」です。どういうわけか、私たちはすべてをやり遂げます!」
キムの食生活については、「健康的でバランスの取れた食事をあちこちに食べています。極端な制限はありません」とメリッサは確信しています。明らかに、彼らの共同作業は成果を上げています。
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Kim Kardashian/Instagram 提供
どのビュー?
こんなに豪華な背景があっても、キムは注目の的です。
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日々の曲線
先に進み、これを「体の目標」の下にファイルします。
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Suns Out, Tongues Out?
キムは遊び好きじゃないと誰が言った?
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スイカシュガー
何らかの理由で、この夏、非常に多くの有名人がスイカと一緒にビキニでポーズをとっています.これは奇妙な傾向です…しかし、私たちはそれを嫌いではありません!