ケイティ・マロニーの 20 ポンドの減量の旅 — 彼女のヒントを手に入れよう!

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Anonim

さすが、お嬢さん! Vanderpump Rules のスター Katie Maloney-Schwartz は、4 月 19 日にファンとフォロワーに向けて、最近 20 ポンド減量したことを明らかにしました。 Bravo starlet.

それはすべて、Instagram ユーザーがユタ州出身の彼女に、実際に体重が減ったかどうか尋ねたときに始まりました。 「私は持っています」と31歳の彼女は、インスタグラムストーリーのQ&Aセッションでファンに語った. "そしてありがとうございました。体重が 20 ポンド強減りました。」さらに、ブルネットの美しさは、それが正しい動きであると断言しました. 「気持ちいいです」と彼女は付け加えました。

その後、現実のスターは深刻な体重を減らすための独自の方法を提案しました.最初に、ケイティは「ダイエットしようとしている」ことを明らかにし、アルコールや砂糖など、彼女にとって最も問題があると思われる食べ物や飲み物を除外しました.

彼女はまた、最善の行動方針を決定するために医療の道を歩みました。 「甲状腺の問題だと思いました」と彼女は医師のアドバイスを求めた理由を説明した. 「だから私は医者に行って血液検査を受けていました。」

問題は甲状腺に関連したものではありませんでしたが、彼女は減量につながる適切な情報を見つけることになりました. 「健康状態をチェックすることも非常に重要だと思います」と彼女は言いました。 「それは甲状腺の問題ではありませんでしたが、血糖値がかなり高く、糖尿病予備軍の問題を引き起こしている可能性があることを発見したからです.」

医学的洞察を得た後、Tom Schwartzの妻は、栄養士と一緒に減量の旅を始めることにしました。彼女は自分の目標に向かって努力するために、本当に個人的な注意を払いました。

「そこから、特にインスリン抵抗性またはインスリン過敏症の代謝のために食事をする方法を理解するのを手伝ってくれる本当に素晴らしい栄養士に会いました」と彼女は絶賛しました. 「だから今、私は栄養と、どのような種類の食べ物を食べるべきか、食べてはいけないかについてよく理解しています。」

さらに、既婚のベイビーは、このカスタマイズされた事実に基づくアプローチを楽しんでいるようです。 「そして、私はダイエットしていません」と彼女は結論付けました. 「でも、どんな食べ物を食べればいいのか、豊富な知識を持っているだけです」 Pump Rules のファンは自分自身をかなり誇りに思っているようですが、私たちは彼女を少しも責めません.

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