ジェシカ・シンプソンの減量: 当時と現在の写真

持っている場合は、誇示してください。 ジェシカ シンプソン 3 人目の子供バーディー メイを迎えてから 6 か月で 100 ポンドの減量でファンを驚かせました。

彼女は多忙なキャリアを持つ 3 人の子供の母親であるため、歌手は彼女が望む体型を実現するために特別な努力をしなければなりませんでしたが、彼女はそれを実現しました.

3 番目の赤ちゃんを妊娠中、ジェシカは「体重計を 240 ポンドに傾けた」ことを明らかにし、それがセレブのパーソナル トレーナーの助けを借りる動機になりました ハーレー パステルナーク.

ワークアウトの第一人者であり、ボディ リセット ダイエットの著者は、ホリスティックなアプローチを取ることを選択し、どのライフスタイルの変化が最大の結果をもたらすかを詳しく調べました.「たとえ私が、または週に 3 回、または週に 4 回彼女と一緒に 45 分間ワークアウトしていても、168 時間のうち 165 時間はワークアウトしていません」と彼は 2019 年 9 月のグッド モーニング アメリカで語っています。がこの変革の鍵でした。」

彼らは、彼女が 1 日 12,000 歩、毎晩少なくとも 7 時間の睡眠、スタミナを維持するための優れたサーキット トレーニングを確実に行えるようにしました。

「食事にはタンパク質、繊維、健康的な脂肪が含まれていました」とトレーナーは料理しました. 「スナックには、タンパク質と脂肪、またはタンパク質と繊維が含まれていました。私たちは無味で、極端で、急進的な方法で食事をしませんでした。ジェシカはテックスメックスのフレーバーが大好きなので、ヘルシーなフレーバーをたくさん持っていました。」

「すべてが終わり、すべてになるという魔法のダイエットはありません」と彼は付け加えました。 「一日に十分な歩数をとれば、飢えに苦しむ必要はありません。きちんと食べれば、マラソンを走る必要もありません。」

彼女は今日とても自信を持っていますが、「With You」のパフォーマーは過去にボディシェイミングに対処しました.

2020 年 5 月、彼女は 2009 年のバイラルな「ママ ジーンズ」の瞬間と、人々が彼女をどのようにいじめたかについて振り返りました。 「いい気分だったし、自信もあったし、それがステージを台無しにしてしまった。ステージは僕の家だった。それは私の家を壊しました」とジェシカはグラマーに語った.それは学習体験でしたが、ミュージシャンからファッションデザイナーに転向した彼女は、嫌いな人が彼女を素晴らしいと感じさせないようにすることを拒否し、ファンは彼女を愛しています!

数年後、彼女はこれまで以上に気分が良くなりました!

「私は絶対に健康だと感じています。知らない。子供が生まれ、すべてのホルモンが暴走する前の昔の自分のように感じます」とジェシカは2022年9月にエクストラに認めました。マクスウェルとバーディーのために取っておいた倉庫にあるすべての服を着ることができます。マクスウェルはすでに私よりも成長しているので、バーディーは彼らよりも成長するかもしれません!」

下のギャラリーをスクロールして、彼女の減量の旅をご覧ください。

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ステップアサイド

新人の歌手は1999年に名を馳せていました。

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スターパワー

彼女のアルバム Sweet Kisses の成功により、彼女はすぐに名声への道を歩み始めました。

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パブリックロマンス

その頃、パフォーマーは 98 ディグリーズの歌手 Nick Lacheyと恋愛関係にありました。彼らは 2002 年 10 月に結婚し、すぐに独自のリアリティ番組「新婚夫婦: ニックとジェシカ」を開催しました。

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Moving On

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これらのブーツはウォーキング用に作られています

その大まかなパッチを通り抜けながら、ジェシカはThe Dukes of Hazzardでデイジーとしての役割を果たし、彼女の非常に引き締まった姿で大きな注目を集めました.

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新しい愛

2010 年までに、彼女は将来の夫となる エリック ジョンソンに出会い、婚約中に彼女が妊娠していたことをすぐに知りました。

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赤ちゃん

恋人たちは2012年に女の子のマクスウェル・ドリュー・ジョンソンを迎えました.

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アウトとアバウト

ジェシカは 2013 年に 2 人目の子供、エース クヌート ジョンソンを出産し、その後、イベントに出かける際に彼女の素晴らしい出産後の体を披露しました。

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視野を広げる

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インスタグラム

インサイトの共有

ファンは、スタイルのインスピレーションを得たり、彼女の家族生活の写真を見たりするために、彼女の Instagram ページをよく見ます。

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大きなひな

2018年、ジェシカは3番目の赤ちゃんを妊娠していると発表しました.

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妊娠の旅

喜びの束であるバーディーの到着を待っている間、彼女は裸の赤ちゃんの隆起を見せびらかしました。

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Keeping It Real

出産後、彼女はアップデートでフィットネスの旅について打ち明けました。

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調整中

「BIRDIEMAE から離れた初めての旅行で、多くの理由で感情的になりましたが、再び自分自身のように感じられることをとても誇りに思います」と彼女は 2019 年 9 月にソーシャル メディアに書きました。もっと頑張ろう。」

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激しく見える

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彼女のストーリーを語る

ジェシカは、彼女の過去のロマンス、厳しい生い立ち、脚光を浴びた人生について振り返り、著書やインタビューであらゆる手段を講じています。

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自信がカギ

その同じ月、彼女は自己愛の重要性について話しました。

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エル・ウッズ・バイブス

「今、時代が変わり、ありのままの女性が受け入れられるようになったことをとても嬉しく思います。人々はあらゆるサイズで自分自身を誇示しています。それは絶対にそうあるべきだからです」と彼女はグラマーに語った.

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パーティーオブファイブ

最近、彼女は美しいひなにこれ以上ないほど幸せです。

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汗をかく

そして、彼女が非道なことをしているのは明らかです。このジム後の写真をチェックしてみてください!

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バースデーボムシェル

2020年7月の誕生日を迎えるにあたり、歌姫は14年前に手に入れたジーンズ姿を披露。 「私は30代の最後の時間にいるので、もう一度試してみようと思いました。こんにちは40歳、あなたに会えてとてもうれしいです」と彼女は書いた.

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40 良さそう

ジェシカは、40 歳の誕生日を祝ってショート パンツを着ました。彼女はケーキと一緒に写真にキャプションを付けました。

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ゴー、ガール!

2020 年 11 月、ジェシカはブランドのジーンズを履いてヨガの動きを披露しました!それが印象的でない場合、何が何であるかわかりません.

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トレッドミルの考え方

2021 年までに、ジェシカは自分のワークアウト レジメンに専念することがすべてであることを証明しました。 「それに戻った初日、私はすでに痛んでいて、痛むことについて本当に劇的に感じています」と彼女は料理しました. 「これが欲しくてたまらなかったのですが、先延ばしにしてしまいました。」

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ルックスが殺されるなら

彼女は引き締まった体型に完璧にフィットする黒のパンツスーツを着て唖然としました。

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ファッションフォワード

テキサス出身の彼女は、2022 年 2 月の土曜日のデートの夜に注目を集めました。太ももの高さのスリットが特徴のミニドレスとペアになったストラップ ヒールを履いていました。

ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀

Money Moves

彼女は、2022 年春コレクションの成功を祝って、引き締まった体格を誇示し、次のように付け加えました。その日はまだ終わっておらず、すでに 16,000 着のドレスを販売しています!そして、まだ続きがあります！ 20 年に @hsn でライブを再開します。」

ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀

お似合いです、ママ

「私は 100 ポンドを 3 倍に増やしたり減らしたりしたので、この瞬間が起こるとは思っていませんでしたが、ついに春休みを迎えてビキニを着ています」とジェシカは 2022 年 4 月にスリップした後、Instagram 経由で書きました。ツーピース水着に。 「ご苦労さま。決定。自己愛。今日は誇らしげな泣き声を楽しみました。」

ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀

デイジー・デュークス

ジェシカは、2022 年 8 月にデイジー デュークスのショーツを着ながら、デュークス オブ ハザードのキャラクターをチャネリングしました。

礼儀ジェシカ・シンプソン/ Instagram

フォクシーレディ

ファッション界の大御所は、2022 年 8 月にステンドグラスのドアの前でセルフィーを撮りました。