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ジェシカ シンプソン は キャリー アンダーウッド 彼女のために走ります有名人が最もセクシーで最も引き締まった脚を持っているお金。この起業家はここ数年、脚のトレーニングに力を入れており、最も印象的で筋肉質な手足を持っています。
歌手は、2020 年 5 月に鏡のように自分撮りをしたとき、彼女の脚が突然最もうらやましい体の部分になったことをファンに最初に垣間見せました。ジェスは、3 人目の子供を産んだ後、体重を減らしながら 1 日あたり最大 12,000 歩を行うことに専念するようになり、それは彼女の脚の筋肉にも表れていました。
ジェシカは、2019 年 3 月に夫と共有する娘のバーディー メイ ジョンソンが誕生してから 6 か月で 100 ポンドの減量に成功しました エリック ジョンソン2012 年 5 月に生まれた娘 Maxwell Drew と、13 か月後の 2014 年 6 月に生まれた息子 Ace Knute の 2 回の妊娠中に、彼女は同様の量の体重を増やしました。
「自分の人生とそれをどのように達成してきたかという理由から、自分自身に小さな目標を設定することが重要だと信じています。 2022 年 4 月に The Real に出演した際、ジェシカは次のように述べています。
その同じ月の初めに、ジェスは引き締まった引き締まった体をビキニ姿でインスタグラムで誇示し、謙虚に減量の成果を自慢しました。 「私は 3 回 100 ポンドを増やしたり減らしたりしたので、この瞬間が来るとは思っていませんでした。でも、ついに春休み中に BIKINI を着ることができました!!!!!」彼女は水着写真の隣で噴出しました。
彼女は、The Real に出演している間、次のように説明しました。時には完全に不可能だと感じたことを成し遂げたことをとても誇りに思っていたので、それをみんなと共有したかったのです。」
ジェシカの脚は今や彼女の最も有名な資産になり、彼女は脚をとても形良く保つために一生懸命働いています. 「私たちは3日ごとにエクササイズを交互に行っています」と彼女のトレーナーであるTeri Ann Kreftingは2020年12月にPeopleに語った。それから、太ももの内側に効果的なプリスクワットを行います。」週 5 回のサーキット トレーニングに加えて、ジェシカは 1 時間の有酸素運動も行っています。
「彼女は傾斜をつけて歩くので、ふくらはぎが助けられます」とテリー・アンは明かし、「そして彼女は明らかに遺伝的にそれらの脚の才能を持っています!」と付け加えました。考えてる？
下にスクロールして、ジェシカの最もセクシーで印象的な脚の写真をご覧ください。
ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀
こんなマッスルトーン！
ジェシカは、2022 年 8 月 4 日に古着屋の買い物に出かけたとき、小さなデイジー デューク デニム ショートパンツで印象的な引き締まった脚を披露しました。
Diggzy/Jesal/Shutterstock
数日間の脚!
金髪の美女は、2022 年 7 月にロサンゼルスの日焼けサロンに行き、超短めのデニムのショート パンツを履いて、脚のトレーニングをすべて注目されるようにしました。
Diggzy/Jesal/Shutterstock
リッピング!
Jess の重いプラットフォーム サンダルは、彼女が日焼けサロンを出るときに彼女の脚の筋肉の緊張をさらに高めました.
Diggzy/Jesal/Shutterstock
すばらしい
その筋肉の緊張を見てください!
ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀
ヒールにぴったり
「最新のブライダル シューズ コレクションの発売に感傷的になったと言わざるを得ません。 2022 年 6 月 12 日、ジェスは長い脚とストラップのかかとを合わせた写真にキャプションを付けました。
ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀
あのビキニボディ！
起業家は、2022 年 4 月 11 日に家族と一緒にカボ サン ルーカスにメキシコで休暇を過ごす最後の日に、彼女がビキニ姿でどれだけ素晴らしいかをファンに見せなければなりませんでした。
ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀
子牛のカット
ジェスは、メキシコでの休暇中にハンギングチェアでリラックスしたとき、引き締まったふくらはぎの筋肉を含む信じられないほどの脚を誇示しました.
ジェシカ・シンプソン/Instagramの礼儀
印象的！
歌手は、2020 年 5 月のワークアウト後のセルフィーで、途方もなく引き締まった筋肉質の脚で最初に注目を集めました。ジェシカはキャプションに次のように書いています。彼女は後に、彼女のフィットネス ルーチンには 1 日あたり最大 12,000 歩が含まれていることを明らかにしました。