イスクラ・ローレンスの最高のルックスとボディポジティブと自己愛についての引用

彼女は殺し、他の人が同じことをするのを助けています。未加工の画像にモデルを組み込んだ Aerie キャンペーン AerieREAL で Iskra Lawrence をご存知かもしれません。それは彼女が取り組んだプロジェクトだったかもしれませんが、写真を編集しないというコンセプトは、英国のモデルが生きているものです.彼女は自然の美しさの擁護者であり、多くの場合、自分の経験を使用して、他の人にインスピレーションを与え、力を与えています.金髪の美しさは、インスタグラムや、テッドトーク「完璧の追求を終わらせる」などの公開イベントでアドバイスを提供することで知られています。 スクロールを続けて、ボディ ポジティブと自己愛に関する Iskra の最高の引用を見つけてください。

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運動の重要性について

「説教しすぎたくはありませんが、ワークアウトは体に栄養と報酬を与えるためのものであり、決して罰ではないことを忘れないでください。」

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自分の肌を愛することについて

「問題は、完璧な肌など存在しないということです。完璧であることを意図したものではありません。」

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健康であることについて

「ニュース速報 - 痩せていたときよりも今の方が健康です - 痩せていることは健康であることと同じではないからです.でも、脂肪恐怖症の人に聞いたら、痩せていればいるほど健康だと思うでしょう。」

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ヘイターへの対応について

.それは誰かの意見、または誰かがどのように感じているかであり、彼らはそれをあなたに投影しています。」

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不完全さを受け入れることについて

「エアブラシで非現実的な美の理想を描くのではなく、セルライトが受け入れられるか、成長することをもっとよく祝うのを見たかった.または、「ああ、彼女は自分を手放した」と言っているBSの見出しを傷つけたり、ビーチの体が良い人や醜い人を評価したりする.いや。女性の体の95%は celluLIT を持っています。それは自然なことであり、私たちの肌は本来あるべき姿で美しいのです。」

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自己愛について

「私たちの人生で最も重要な関係は、自分自身との関係です。」

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体の扱い方について

「愛情を込めて自分の体に話しかけてください。それはあなたが持っている唯一のものであり、あなたの家であり、あなたの尊敬に値します。」

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鑑賞方法について

「私たちはその議論を変えたいので、あなたの体があなたのために何をするかについてあなたが好きな5つのことを選んでください.それはあなたの体がどのように見えるかだけではありません。あなたの体は素晴らしいものです。」

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他人を助けることについて

「誰かが自分自身を壊しているのを見たら、彼らを立て直してください。」

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悪いことを良いことに変える方法について

「負のエネルギーでさえ、あなたの原動力と情熱に火をつけてください。小さな勝利を祝い、間違いや失敗から教訓を学びましょう。」

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本物であることについて

「私はインターネットに住んでいません。私は二次元のイメージではありません。モデリングは私のキャリアですが (大好きです)、私自身ではありません。私はあなたと同じように感じ、傷つき、愛している人間であり、完璧ではなく、そうである必要もないことに同意しました。」

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親切であることについて

「受け入れることを学び、練習することができます。それから自分を愛することができます。それがあなたに値するものだからです。自分自身に優しく、そして他の人にも親切にすると、人生はとても楽になります。」

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もっとポジティブに生きる方法について

「本当の美しさの理想は不完全な自分にあるため、完璧の追求をあきらめるとき、あなたの人生が前向きに成長するのを見てください。」

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体に合わない服について

「何だこのジーンズ、この生地は？今私を壊そうとしていますか？私は拒否し、完全に拒否し、彼らが私自身についての気持ちを台無しにすることを許します。」

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ありのままの自分を受け入れることについて

「セルライト、ロールがキュートで、プルプルがセクシーで、誰もが自分の肌に自信を持つに値するので、リアルに感じます。私たちが誰であるかが、私たちを美しくするものです。単なる美の理想ではありません。」

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本当に大切なものを受け入れることについて

「私たちはすでに十分に優れているので、完璧を受け入れるのをやめる必要があります。」

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自己認識について

「他人の意見、あなたが見ているイメージ、または現実でさえない理想よりも、あなた自身を見ることを強くお勧めします.あなたとあなたの体はあなたの愛に値します。」

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最高の人生を送る方法について

「誰も完璧な人生はありません。ほとんどの人はあなたと同じように感じています。孤独で、不安で、うつ病に苦しんでいて、人生で何をしたいのかわからない.私たちにできる最善のことは、自分らしくあり、本当の自分を愛し、内側から最も幸せで健康な自分になることに投資することです。」

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自分に合うように

「ジーンズをあなたに合わせてください。ジーンズに合うように変えないでください。もし体に合わなければ、それは彼らの損失です。」

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自分のファンであることについて

「はい、私は自分の写真が好きです…いつも持っています。なぜなら、あなたはあなたの最大のチアリーダーにならなければならないからです.あと、好きなものしか投稿しないので、好きにします。」

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あなたにふさわしいものについて

「私は最高のものに値する。私は今それを受け入れます。感謝の気持ちを込めて、アーメン。」

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オンライン比較について

「自分の幸せ、自信、体、美しさ、人間関係、成功、人生をオンラインの誰かと比較しないでください。多くの人が自分の問題にプライベートまたは公に苦しんでおり、オンラインで共有したり、気に入らないことを投稿したりする必要はありません。」

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自分らしくあることについて

「実際には、他の誰かになることはできません。しかし、誰もあなたになることはできません。そして、それがあなたを唯一無二にするので、あなたがあなたであることを決して忘れないでください。」

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未定義であることについて

「私はサイズで定義されていません。私は自分の体重で定義されていません。私はラベルによって定義されていません。私は私だから美しい。私は十分です。私は立派です。"

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ユニークであることについて

「レディ、クイーン、ボスなど、さまざまなことを感じられるのは、私たち全員が非常に多面的であり、それが私たち全員をユニークで特別なものにしているからです。」

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頑張って

「誰にとっても、簡単だと言っているわけではありません。自分の特権を認識していますが、夢を実現するのが難しいほど、やりがいがあります。なれ。「いいえ」と言われたら、それは今の時点ではないかもしれませんが、自分のアプローチを再考して、学び、戦い続けてください。あなたが自分自身を代表していると思わないなら、あなたは代表者です。」

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On everbody else

「何百万人もの人々が不安を抱えています - それは人間です。ですから、他の人があなたを見ている/判断していることに圧倒されたり不安を感じたりするとき、彼らは実際には自分自身がどのように見られているかを気にしている可能性があります。」

MEGA

自然の美しさについて

「だまされるな、照明と角度ですべてが変わる！私は自分の本当の肌、しこり、隆起、傷跡、つぶれた部分、脂肪、筋肉、色素沈着など、すべてが大好きです。 あなたはそのままで十分です。あなたの体や人生にエアブラシは必要ありません。」