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シャノンのクリーンな生活
現実のスターは、「ここ数か月、きれいな食事をし、運動し、デトックスのために @realforrealcuisine Mineral-Aid Nightly を服用して過ごした」と共有し、彼女の Real For Real Cuisine Lemon-Aid Daily and Mineral について言及しました。 -エイドナイトリー。体重を減らし、自分のブランドの製品に頼ってその道のりを助けることほど素晴らしいことはありません!
2019年、シャノンはLife and Styleに、当時の体重減少のほとんどは食べたものによるものだと独占的に語った. 「ダイエットです。私は99パーセントの食事だと思います」と彼女は明らかにし、「しかし、あなたは健康的な食事をすることができ、それでもおいしいです.健康的なバランスを保ちたいだけです。」彼女はまた、ボーイフレンド John Janssen が彼女のより健康的なライフスタイルをサポートしてくれたと説明し、「私たちは同じトレーナーに通っています」 と共有しました。
シャノンのホルモンはバランスが取れています
2022 年 3 月に 58 歳になる現実のスターは、「あと少しで 14 ポンド減量した」ことを明らかにしました。食事や運動だけでなく、「やっとホルモンバランスが整った！」残念ながら、シャノンは彼女の秘密を共有しませんでしたが、目標を達成するのに役立った医師が誰であるかをファンに知らせました. 「ホルモンバランスはどうしていますか？どの医師とどのような治療法を行いましたか?助けてください！"あるファンがコメントに書き込み、シャノンは次のように答えました。ニューポートビーチのバー！”
残念ながら、シャノンは彼女が使用したプロセスや治療法について詳しく説明しませんでしたが、Iman Bar 医師のウェブサイトによると、医療専門家は「男性と女性が症状の根本原因に対処するのを支援することに情熱を注いでいます」最適化された生活を送ることができるように、腸の治癒、ホルモン補充、毒性、アレルギー、栄養不足などのさまざまなモダリティを提供します。」
シャノンは痩せすぎたくない
あるファンがコメントしたとき、「シーズン1のシャノンはあなたですか??」 2014 年の RHOC でのデビューに言及して、彼女はフォロワーに、再び細身になる予定はないことを知らせました。 「いいえ、そこまで落ち込むことはありません。その時、私は少しやせていました！彼女は最初のシーズンにどのように登場したかについて答えました。
シャノンは、ヴィッキー・ガンバルソンとの戦いの後、初めて体重が増えました。
シャノンは決して太りすぎではありませんでしたが、2017 年に当時の共演者との交際を終えた後、「8 か月で 40 ポンド太った」ことを Life & Style に独占的に認めました Vicki Gunvalson 彼女は「植物ベースでグルテン、乳製品、大豆を含まない」オプションとして 310 シェイクを使用したおかげで、当時は何とか体重を減らすことができました。座って食事をする時間です。」シャノンはまた、栄養士でありトレーナーでもあるティム・ラミレス博士と協力し始め、1日最低30分の運動を取り入れました.