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前向きな模範を示す! ファラ アブラハム は、9 月 1 日火曜日に娘のソフィア アブラハムとロサンゼルスでジョギングをしながら、健康とフィットネスへの取り組み、そして彼女の素晴らしい腹筋を披露しました。
長年のリアリティ番組のスターである 29 歳は、プリントされたスポーツブラとおそろいのレギンスを着て、11 歳のソフィアは楽しいスウェット スーツとフェイス マスクを身に着けていました。デュオの衣装は完全には一致しませんでしたが、同じ雰囲気を目指していたことは明らかです.
もちろん、ファラーが写真を撮られてエクササイズについて撮影されたのはこれが初めてではありません。実際、ビーチの元には深刻なトレーニングルーチンがあります. 「私はいつもHAMに行きます。私にとっては一年中夏です」と、ファラーは以前、Life & Style に語っています。
「ボクシングはいつでも素晴らしいものです。嘘をつくつもりはありませんが、混乱してきました」と彼女は述べました。 「ピラティスをやっています。私はストレッチだけをしてきました - 純粋なストレッチのクラスだけです - 他には何もしていません.多くの優れた新しいトレーニングがありました。ですから、私は 1 日 2 回のトレーニングを行っているようなものですが、トレーニング方法が異なります。」
その結果、ファラーはかつてないほど自分自身を感じています。 「私は自分の体が大好きです。まるで、私は今までで最も健康です」とネブラスカのネイティブは噴出しました. 「私が一番幸せです。私は以前のように健康ではありません。私は今、より女性的です。だから、私はそれを楽しんでいます。本当に楽しんでいます。」
ファラーが汗を流していないときは、ソフィアとできるだけ多くの時間を費やしています。 「ソーシャル メディアがこれほど深刻になると、私たちは一歩後退するだけだと思います。だから私は自分の投稿を制限しているだけで、ソフィアの時間を制限しています.私たちはソーシャル メディアが大好きです」とファラーは 7 月に Life & Style に説明しました。
「私はほとんど投稿していません。なぜなら、私が何かを投稿していない場合、それは私が太陽の光を浴びているか、外に出ているか、家族と楽しんでいるようなものだからです」と彼女は続けました。 「もう投稿する気はありません。私はポジティブさと幸せが欲しいだけです。」
ファラーがソフィアとジョギングしている写真を見るには、下のギャラリーをスクロールしてください!
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最高の仲間
ソフィアとファラはいつも最高の時間を一緒に過ごしているように見えます。
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ファッションフォワード
カリフォルニアの日差しはソフィアのパーカーとジョガーには暑すぎたようですが、私たちはそのデザインが大好きです!
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ママに注目!
当然のことながら、ファラーには彼女自身のちょっとしたスポットライトが必要でした。
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有酸素運動クイーン
ファラーのスタミナは別物です。
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無限の夏
ファラーはシーズン最後の数日間、ベストを尽くしているようです。