2016 年 1 月 1 日、ソーシャル メディアで DiscoveringDanny と FatGirlFedUp としてよく知られているダニーとレクシー リードは、Netflix をどんちゃん騒ぎしながら無意識に食事をすることにうんざりしていると判断し、減量の旅を開始しました。 . 2 年早送りすると、カップルは合わせて 407 ポンドを失いました。これは、新年の抱負が、本気で取り組めばうまくいくことを証明しています。
"夫婦でジムに通うのは、最初は大変で怖かったですが、私たちは何でも可能だと知っていたので、毎回強くなっていきました。自然に 312 ポンドを落とした Lexi さん食事と運動を通じて、ライフ＆スタイルに独占的に語った.最初は、インディアナ州の原住民は、1 日 30 分の運動を目標に設定し、週に 5 回ジムに行くという簡単なことから始めました。今日、彼らは週に 6 回ほどジムに通っています。"
swolematessunday -407 ポンド ? @discoveringdanny 以来、食事と運動で、人生が変わるとは思っていなかった新年の抱負を設定しました。一緒に私たちは、ハードワークすれば私たちの人生を取り戻せることを証明しています!新しい年、週、または月を待たずに、今日から始めましょう! .
Lexiiiiiii がシェアした投稿。 ❤ (@fatgirlfedup) 2018 年 4 月 29 日午後 3 時 58 分 (PDT)
"しかし、レクシーはスケール上の数字ではなく、あなたがどのように感じるかについて断固として主張します.体重を減らすことではなく、人生を増やすことだと、27 歳の彼女は説明しました。太りすぎだったとき、体重を減らすことはサイズや数字だと思っていましたが、ジェットコースターに乗ったり、何マイルも歩いたり、ハイキングしたり、自転車に乗ったり、以前はできなかった多くのことができるようになりました。夫に遅れずについていくことは、私が自分の人生だけに存在するのではなく、ようやく生きているように感じさせてくれるものです."
" 最近の Instagram の投稿で、Lexi は結婚式の日に 34W のドレスを着て体重が 485 ポンドであることを公開し、753,000 人のフォロワーに自己受容についてかなり良いアドバイスをしました.私はそれのどの部分も後悔しておらず、ドレスタグのスケールやサイズの数字が何を読んでも美しいと感じたと彼女は書いた.私たちはいつでも体重を減らすことができますが、どんなサイズであっても自分自身を愛することを学ばなければなりません.あなたが自分自身を愛していなければ、体重を減らしてもそれは変わりません."
この投稿をInstagramで見る私の swolemate @discoveringdanny と一緒に flexfriday の腕のトレーニングを受けました。私たちは一緒に上腕二頭筋と上腕三頭筋を鍛え、彼は今日ロープを見せてくれました!今週はウェイトを増やすという目標を達成し、週末に向けて力強く感じています! TGIF – グラインドには金曜日が含まれます! .
Lexiiiiiii がシェアした投稿。 ❤ (@fatgirlfedup) 2018 年 4 月 27 日午後 1:03 (PDT)
"今日、パワー カップルは将来を見据えており、おそらく自分たちの家族を始めています。私たちは日中親になり、一緒に年を取りたいと思っていたので、それを可能にするためにはライフスタイルを変える必要があることを知っていた、とレクシーは付け加えた. 5 年後には、私たちが家族を作り、ダイエットやエクササイズと同じように、より多くの人々の生活を変える手助けをする方法を見つけていると思います。"