'Cheer' コーチのモニカ アルダマは 'DWTS' の前に 50 で腹筋を見せます

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Anonim

うーん、すごい!応援スター モニカ アルダマは、Dancing With the Stars の出場者として出演する準備をしているときに、岩のように固い腹筋を披露しました。長年のチアリーディングのコーチは、彼女がマットになるために必要なものを確実に持っていることを証明しました.

「ありがとう、DWTS !腹筋が復活し始めています」と、テキサス出身の 50 歳の彼女は、9 月 9 日水曜日に彼女の引き締まった体格を誇示する Instagram の写真にキャプションを付けました。より長いです。 1週間半練習してきましたが、正直なところ、人生でこれほど肉体的にハードワークしたことはありません。」

Netflix のスターは、「この短い時間で多くのことを学んだ」と付け加えましたが、まだ「技術」を完成させるために取り組んでいます。モニカは厳格なコーチであることで知られており、チームのすべての人に最善の努力を期待しています。彼女はリハーサルの経験について陽気に付け加えました。 (カルマでしょ???) この旅の機会に感謝し、そのすべてに浸っています。」

プロチームと出場チームは9月14日月曜日のシーズンプレミアまで発表されませんが、モニカは長年のショーベテランと踊っていると噂されていますVal Chmerkovskiyスタジオの外でおしゃべりをしている 2 人の写真が公開されました。

Val、34 歳、ミラーボール トロフィーを 2 回獲得 - シーズン 20 では ルーマー ウィリス 、シーズン 23 ではオリンピアン ローリー・ヘルナンデスリアリティ ダンス コンペティション ショーのプロとしての 15 シーズンで、彼は 7 回決勝に進出したので、モニカは間違いなく良い手腕を持っています.

言うまでもなく、優勝したコーチはチームから多くのサポートを受けています。ナバロのチアリーダー Gabi ButlerLexi Brumback は、モニカがシーズン 29 を盛り上げることを認めました。

「彼女の決意で、彼女は何でもプロになることができました。彼女がハイヒール ブーツを履いてバック ウォークオーバーをしているのが見えます。私は彼女が何でもできることを知っています。彼女は大丈夫です。正直なところ、彼女は素晴らしいことをするでしょう」と、20 歳の Lexi は Entertainment Tonight に語った.

Gabi さん、22 歳は、彼女のコーチのチアリーダーとしての以前の経験が役に立つかもしれないと述べました。 「彼女はすでにヒールを履いて歩くのに慣れているので、彼女は本当に努力家だと思います.彼女はコーチであり、彼女は当時元気づけていたので、彼女は良い批判を受け入れることができると思いますし、彼女は勤勉だと感じます」とフロリダ出身の彼女は言いました.「だから私は彼女がそれを殺すと思います。」

モニカ、勝ちに行きましょう!

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