"驚き、驚き: ウエストを鍛える本当の方法はありません。しかし、その現実は、ジェシカ・アルバ、アンバー・ローズ、さまざまなカーダシアン姉妹などの有名人がウエストトレーナーを着用して披露することを止めていません.残念なことに、有名人が売り込む他の多くの減量製品と同様に、ウエストトレーナーは彼らが取り締まっているものではありません.そしてもちろん、それらはあなたにとって悪いことかもしれません."
ウエストトレーナーを長時間使用するリスクには、臓器のつぶれ、肋骨の骨折、肺の圧迫などがあります。また、ニューヨーク市のマウント サイナイ病院の減量と栄養の専門家であるクリストファー オクナー博士は、ウエスト トレーナーを着用している間に実際に失神した人がいると同誌に語っています。
"それはすべての臓器を一緒に詰め込むだけだと、健康とウェルネスの専門家であるタスニーム バティア博士は USA Today に語っています。そのため、長期間、頻繁に着用しすぎると、損傷の原因にもなります。"
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Kylie (@kyliejenner) が 2015 年 9 月 8 日午後 12:06 (PDT) に共有した投稿
" 一方、脊椎外科医のポール・ジェファーズ博士は、これらの製品には他の副作用があると述べています。脊椎外科医としての私の焦点は、筋肉組織への影響と、脊椎、骨、靭帯、神経への影響です。そして確かに、このタイプのデバイスを長期間使用すると、いくつかの重大な副作用が生じる可能性があります。"
" 他の批評家には、コロンビアにあるミズーリ大学の栄養および運動生理学の准教授であるステファン ボールが含まれます。アメリカ人が望んでいるのは迅速な解決策であり、残念ながら、それらは通常、私がいんちきと呼んでいるものだと彼は言います.ウエストを絞っても体脂肪が減るわけではなく、運動や食事に気を付ければ減ります…なぜ効くのかという生理学的な理由はありません。これは、健康よりも外見を気にする人々の好例です。"
"また、インディアナ州インディアナポリスにあるアメリカン・カレッジ・オブ・スポーツ・メディスンの運動生理学者であるリチャード・コットンも同意見です。彼らはスリムな外観を提供するために働きますが、実際に体脂肪を減らすために何もしません."
"さらに悪いことに、ウエストトレーナーは体幹の強さを弱める可能性があるとコットンは言います。筋肉への刺激が不足しているため、これはあまり良いことではありません。"
私たちのアドバイス?有名人が支持する流行を無視して、ダイエットとエクササイズという実証済みの減量方法に固執してください。その養生法は楽しいものでも速いものでもないかもしれません…しかし、少なくともあなたの臓器を詰め込むことはありません!