ナイストライ、嫌い！ボディシェイミングに関しては、Anfisa Nava は拍手することを恐れません。実際、7 月 15 日月曜日、90 日間の婚約者のスター - 最近彼女の最初のビキニ コンテストに出場した - は、筋肉のある女性を「男らしい」と考える人々に話しかけました。 下のギャラリーをスクロールして、彼女の力強い投稿をご覧ください。
Anfisa Nava/Instagram 提供
「『筋肉は人を男らしく見せる』と言われます。個人的には、今ほどフェミニンで幸せを感じたことはありません」と 23 歳のアンフィサは話し始めました。 「外見ではなく、内面でどう感じるかがすべてです。」
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Anfisa は、「自分自身と調和して生きている限り、あらゆる形や大きさが美しくなり得る」と締めくくっています。当然のことながら、多くの彼女のファンが投稿に集まり、励ましと称賛の言葉を共有しました。
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"あのね？これはまさにそれです。どんな状態であっても、自分の体と平和であること.私は彼女のような体を持つためにたくさんのお金を払います.Anfisa、私はあなたをとても誇りに思っています.あなたはすべてのハードワークに対してすべての賞賛に値します.行くぞ、お嬢さん！」 1 人のユーザーがコメントしました。
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「フィットネス大会に出たら絶対に男は見つからないって言われた。私は競争しました、私の男は私を見つけました、そして私たちはそれ以来ずっと一緒にいます.男性はさまざまなスタイルの女性を好みます。みんな綺麗！」別のものを追加しました。
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「あなたは燃えているわ、女の子！あなたのような献身があればいいのに!!」 3人目の人がチャイムを鳴らし、4人目が反響しました。あなたは多くの人にインスピレーションを与えています。」
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アンフィサの競争が公式に彼女の背後にある今、彼女は「逆ダイエット」と呼ばれるものの過程にあります.基本的には、カロリー摂取量をゆっくりと維持レベルに戻すプロセスです。
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「あの 6 つのドーナツとタコベル パンプ」アンフィサは最近の Instagram 投稿にキャプションを付けました。 「ショーの 8 日後、体重が 5 ポンド増えました…リバース ダイエットは思ったほどうまくいきません。」正直言って、ドーナツ6個とタコベルは5ポンドの価値がありそうです.
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ありがたいことに、ロシアの美しさは、彼女のフィットネス体制でこの困難な時期を乗り切るために、ボディービル コミュニティから多くのサポートを受けています。
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「リバースはとても難しいです - 毎シーズン私を破壊してきました!その燃料を使用して、ジムで粉砕してください。幸いなことに、あなたは何をしてものように見えるでしょう」と誰かが書いた. "心配しないで！炭水化物はあなたに壮大なポンプを与えます」と別のユーザーはAnfisaを保証しました.
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現状では、アンフィサはまだ2回目のビキニ大会を正式に発表していませんが、最初の大会で彼女がどれだけ素晴らしかったかを考えると、彼女が続けてくれることを願っています!
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「2 位初心者と真の初心者、5 位オープン @centerpodium こんな素晴らしい初体験！」 Anfisa は 6 月 23 日日曜日に噴出しました。
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彼女の成功を考えると、アンフィサが審査前にどれほど緊張していたかは信じがたいです。 「たくさんの願いをありがとう。昨夜、あなたのコメントをすべて読みました…あなたが私をサポートしてくれていることをとても嬉しく思います。
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「だって今日は正直緊張してるから。他の女の子たちに会って、みんないい顔してたから」と彼女は続けた。 「そして、私は他人を見るべきではないことを知っています。ただ…自分自身の最高のバージョンになるように努めるべきです。」
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まさにその通りです、女の子！あなたができる最高のバージョンの自分であり続けてください。明らかに、あなたのすべての努力は報われました。 「正直に言うと、先週末に参加したすべてのクラスで優勝できたことが今でも信じられません」とアンフィサは言いました。 「写真とトロフィーを見て初めて、それが実際に起こったことだと思います!」
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Anfisa のフィットネスの旅が続くことを楽しみにしています!ジムで殺戮を続け、嫌いな人たちを締め出してください。
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